Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures :

Ressources téléchargeables

(Toutes les langues)
 

Politique de téléchargement et d’utilisation 

Pour chaque ressource présentée ci-dessous, cliquez sur le titre du document pour télécharger un PDF imprimable. Vous pouvez imprimer autant d’exemplaires que vous le souhaitez pour répondre à vos besoins de distribution. Pour plus d’information, consultez la politique d’autorisation de la SCPE.

CSEP Spotlight Logo


Directives ciblant des groupes d’âge

Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures pour les enfants
Image of 24 Hour Movement Guidelines for Early years in French

Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures pour les enfants et les jeunes
Image of Canadian 24 Hour Movement Guidelines for Children and Youth

Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures pour les adultes âgés de 18 à 64 ans

Directives Adultes 18-64

Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures pour les adultes âgés de 65 ans et plus

Directives 65+

Outils de counseling  

SPAP-SCPE : Outil de counseling sur le mouvement 18 à 64 ans 

Outil de counseling sur le mouvement - adultes SPAP-SCPE 2022

SPAP-SCPE : outil de counseling sur le mouvement, 65 ans et +

Outil de counseling sur le mouvement - de 65 ans et plus SPAP-SCPE 2022

Profitez au maximum de votre journée: Trousse pour soins primaires
The Whole Day Matters Care Thumbnail

Profitez au maximum de votre journée pour les physiothérapeutes
The Whole Day Matters Physiotherapists- French Thumbnail

Problèmes de santé et étapes de la vie 

Directives canadiennes en matière d’activité physique à l’intention des adultes atteints de sclérose en plaques
MS Guidelines Poster- Thumbnail
Édition 2019 des Directives canadiennes en matière d’activité physique pendant la grossesse
Pregnancy Guideline image in French

Directives 2025 sur l’activité physique, la sédentarité et le sommeil pendant la première année postpartum

Directives canadiennes 2025 concernant l’activité physique, le comportement sédentaire et le sommeil au cours de la première année postpartum

Les Directives En Matière D’activité Physique Pour Les Adultes Ayant Une Lésion De La Moelle Épinière

Physical-Activities-Guidelines For Adults with Spinal Cord Injury's- French

Définir la science de l’exercice. Propulser des carrières.

La Société canadienne de physiologie de l’exercice (SCPE) est la norme par excellence au Canada en science de l’exercice et en certifications dans le domaine de l’entraînement personnel.

Nous sommes la principale autorité au pays en prescription d’exercices fondée sur des données probantes, et nous créons des ponts entre la recherche et la pratique réelle dans les domaines de la performance, des soins de.